إدمان الكحول

يقدم هذا النص معلومات بلغة بسيطة حول الموضوع: إدمان الكحول.

ما هو إدمان الكحول؟

يحب بعض الناس شرب الكحول. الكحول مسكر. هذا يعني: الكحول يجعلك تسكر. يمكن أن يؤدي الكحول أيضًا إلى الإدمان. ويمكن للكحول أن يجعلك مريضاً. هل يشرب الإنسان الكثير من الكحول؟ والشخص لم يعد يستطيع العيش بدون كحول؟ إذن هذا الشخص يعتمد. أي: الشخص مدمن على الكحول. ويقول واحد أيضا: إدمان الكحول.

إدمان الكحول مرض. حوالي 1.6 مليون شخص في ألمانيا مدمنون على الكحول.

ماذا يحدث إذا كنت مدمنا على الكحول؟


يؤثر الكحول على الجسم. هل تشرب الخمر؟ ثم يدخل الكحول الدم من خلال بطانة المعدة. يتوزع الكحول في الجسم مع الدم. ثم غالبًا ما توجد علامات مختلفة:

  • قد يشعر الشخص بالسعادة أكثر من المعتاد.
  • أو يصبح الشخص عدوانيًا.

يفكك الكبد الكحول مرة أخرى بعد فترة.

حتى كمية صغيرة من الكحول لها تأثير على الجسم: فالكحول هو سم للخلايا. هل يشرب الإنسان الكثير من الكحول؟ ثم يكون هذا الشخص أكثر عرضة للإصابة بالمضاعفات.

هل ترغب في تقليل المخاطر الخاصة بك؟ ثم يجب عليك مراعاة الأمور التالية:

  • يجب أن تشرب النساء 12 جرامًا كحد أقصى من الكحول يوميًا. هذا ، على سبيل المثال ، كأس صغير من البيرة.
  • يجب أن يشرب الرجال 24 جرامًا كحد أقصى من الكحول يوميًا. هذا ، على سبيل المثال ، كأس كبير من البيرة.
  • يجب ألا تشرب الكحول أكثر من ثلاثة أيام في الأسبوع.

يمكنك أن ترى في معرض الصور: هذا هو عدد جرامات الكحول في الشراب.

© W & B / Ulrike Möhle

إلى معرض الصور

© W & B / Ulrike Möhle

- البيرة 0.33 لتر: 13 جرام كحول

© W & B / Ulrike Möhle

النبيذ 0.2 لتر 16 جرام

© W & B / Ulrike Möhle

شيري 0.1 لتر 16 جرام

© W & B / Ulrike Möhle

ليكيور 0.02 لتر 5 جرام

© W & B / Ulrike Möhle

ويسكي 0.02 لتر: 7 ​​جرام

© W & B / Ulrike Möhle

الحبوب 0.02 لتر: 7 ​​جرام

سابق

1 من 6

التالي

هل تشرب أكثر من كوب من البيرة في اليوم؟ ثم يمكن أن يؤذي هذا المبلغ جسمك: فأنت أكثر عرضة للإصابة بأمراض معينة. يمكنك بعد ذلك الإصابة بهذه الأمراض ، على سبيل المثال:

  • الكبد الكثير الدهون
  • سرطان
  • ضغط دم مرتفع

كيف يمكنك التعرف على إدمان الكحول؟

يمكن أن يكون لإدمان الكحول عدد من العلامات ، مثل:

  • يفقد الأشخاص المصابون السيطرة على استهلاكهم للكحول. ثم تشرب الكثير من الكحول.
  • يطور الأشخاص المصابون تحملاً للكحول. وهذا يعني: يجب على الأشخاص المتضررين شرب المزيد والمزيد من الكحول.
  • غالبًا ما يكون الأشخاص المتأثرون على دراية بالعواقب السلبية لاستهلاكهم للكحول.
    لكنهم استمروا في الشرب على أي حال.
  • الأشخاص المتضررون يهملون عائلاتهم وأصدقائهم.
  • الناس المتضررين إهمال عملهم.
  • المتضررين لم يشربوا الكحول لفترة طويلة؟ ثم غالبًا ما تظهر عليهم أعراض الانسحاب. أعراض الانسحاب جزء من الإدمان. وتشمل ، على سبيل المثال:
  • الأرق
  • غثيان
  • يرتعش
  • زيادة ضربات القلب
  • زيادة التهيج

تعتقد: ربما أنا مدمن على الكحول؟ ثم تحدث إلى طبيبك. يمكن لطبيبك مساعدتك.

ما هي أسباب إدمان الكحول؟

هناك عدة أسباب لإدمان الكحول. يمكن أن تؤثر بعض الأشياء على إدمان الكحول ، مثل:

  • البيئة الاجتماعية. هل تشرب الكثير من الكحول من حولك؟ هل تحب شرب الكحول؟ ثم يمكن أن يؤدي إلى إدمان الكحول.
  • التسمم. بعض الناس أكثر سعادة مع الكحول. لذلك ، قد يشرب هؤلاء الأشخاص الكحول في كثير من الأحيان. ربما يؤدي هذا إلى إدمان الكحول.
  • تغير. هل يوجد أحد في الأسرة مدمن على الكحول؟ ثم قد يكون خطر إدمان الكحول الخاص بك أعلى.
  • قصة حياة الإنسان. من المرجح أن يصبح الأشخاص الذين لديهم تاريخ حياة صعبًا مدمنين على الكحول.

لا يجب أن تؤدي هذه الأشياء إلى إدمان الكحول. لكن في بعض الأحيان تكون هذه واحدة من عدة أسباب.

ماذا يمكنك أن تفعل حيال إدمان الكحول؟

يمكن للأطباء علاج الإدمان بالعلاج. يمكن للمرضى القيام بالعلاج في المنزل. أو يمكن للمرضى إجراء العلاج في العيادة.

يتكون العلاج من أربع مراحل:

  • مرحلة الاتصال. في مرحلة الاتصال ، يطلب الشخص المعني المساعدة من الطبيب. يقوم الطبيب بإبلاغ الشخص المعني. يقرر الشخص المعني: أحتاج إلى مساعدة عائلتي؟ ثم يقوم الطبيب أيضًا بإبلاغ أسرة ذلك الشخص. سيجد الطبيب حلاً مع الشخص المعني.
  • مرحلة التخفيض. في هذه المرحلة ، يشرب المريض بوعي كمية أقل من الكحول من ذي قبل. يساعده الطبيب في ذلك.
  • مرحلة الانسحاب. لا يزال المريض يشرب الكثير من الكحول؟ أم أن الكحول أضر بجسم المريض بشدة؟ ثم يقوم الطبيب بالتخلص من السموم الجسدية مع المريض. يعاني المريض من أعراض الانسحاب. يمكن أن تكون أعراض الانسحاب شديدة للغاية. هذا هو السبب في أن التخلص من السموم يحدث غالبًا في المستشفى. بهذه الطريقة ، يمكن للأطباء مساعدة المريض بشكل مباشر في المشاكل.
  • مرحلة الفطام. يستغرق الفطام عدة أسابيع. أحيانًا يستغرق الفطام عدة أشهر. في مرحلة الفطام ، يتعلم المريض: هكذا يمكنني العيش بشكل جيد بدون كحول. يقوم طبيب نفساني بدعم المريض في ذلك.
  • مرحلة المتابعة والتكيف. في هذه المرحلة يجب على المريض العودة إلى حياته اليومية. هذا ليس بالأمر السهل دائمًا: فقد يواجه المريض مشاكل ومخاوف قديمة. بعد ذلك يمكن للمريض أن يشعر بالإرهاق بسرعة. لذلك ، فإن رعاية المتابعة الشاملة مهمة للغاية. على سبيل المثال ، تأخذ الرعاية اللاحقة:
  • سيارات إسعاف الإدمان
  • مراكز استشارات الادمان
  • المتخصصين

يجب على المرضى أيضًا العثور على مجموعة المساعدة الذاتية. هناك ، يلتقي المرضى بأشخاص آخرين مدمنين على الكحول. في مجموعة المساعدة الذاتية ، يمكن للمرضى التحدث عن تجاربهم. سيساعدك هذا على تجنب الانتكاس.

هل تعتقد: أشرب الكثير من الكحول؟ أو يقول أصدقاؤك: هل تفرط في شرب الخمر؟ اذهب إذن إلى مركز الاستشارة. أو اذهب إلى الطبيب.

أين يمكنك الحصول على المزيد من المعلومات؟

هل ترغب في قراءة المزيد عن إدمان الكحول؟ يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول إدمان الكحول هنا. تنبيه: هذا الرابط يؤدي إلى الخروج من عرضنا اللغوي البسيط. لم تعد المعلومات بعد ذلك بلغة واضحة.

انتباه: هذا النص يحتوي فقط على معلومات عامة. النصوص ليست بديلاً عن نصيحة الطبيب. يمكن للطبيب فقط إعطائك معلومات دقيقة. هل تشعر بالمرض؟ أو هل لديك أسئلة حول مرض؟ ثم يجب عليك دائمًا التحدث مع طبيبك. اتصل بمكتب الطبيب.

كتبنا النصوص مع مركز أبحاث اللغة الخفيفة. يقع مركز أبحاث اللغة الخفيفة في جامعة هيلدسهايم.

إدمان الكحول