ما يجب أن تعرفه عن المسهلات

يجب على أولئك الذين يلجأون إلى أدوية مسهلة للإمساك الانتباه إلى التطبيق الصحيح. أهم النصائح

الإمساك: إذا بقيت الأمعاء ثابتة ، يبقى المكان الهادئ غير مستخدم

© iStock / grandriver

بمجرد أن تكون في إجازة ، تبدأ - أمعائك في حالة إضراب. السبب: لقد خرج نظامنا الهضمي من شبقه المعتاد وعليه أن يتكيف مع الظروف الجديدة. كم من الوقت يستغرق هذا يختلف. على أي حال ، يختلف الأمر قليلاً من شخص لآخر في عدد مرات إفراغ الأمعاء. الإمساك ليس من السهل تحديده. يتحدث عن ذلك البراز الصلب المتكتل والضغط الثقيل والشعور بعدم إفراغ الأمعاء تمامًا. إذا كنت تعاني من مشاكل في التغوط لمدة ثلاثة أشهر على الأقل ، فقد يكون ذلك إمساكًا مزمنًا. يجب على الطبيب توضيح ذلك. يجب عليك بالتأكيد الذهاب إلى هذا إذا حدثت شكاوى أخرى بالإضافة إلى الإمساك أو إذا لم يكن هناك حركة للأمعاء لفترة طويلة من الزمن.

عند السفر على وجه الخصوص ، غالبًا ما يساعد شرب كمية كافية من الماء وممارسة الرياضة. بالإضافة إلى ذلك ، ينطبق ما يلي: تناول كمية كافية من الفاكهة والخضروات. إذا كنت تستخدم ملينًا ، فيجب عليك معرفة ذلك قبل تناول هذا الدواء - ويفضل أن يكون ذلك في طبيبك أو الصيدلية.

ما الذي يساعد في منع الإمساك؟ نصائح من الصيدلي:

كيف تعمل المسهلات؟

يحصلون على عملية الهضم بطرق مختلفة. تعمل العلاجات بسرعة كبيرة إذا قمت بتقديمها عن طريق تحميلة أو حقنة شرجية (حقنة شرجية ، حقنة شرجية) - أي عبر فتحة الشرج. إذا كنت تتناول الدواء كجهاز لوحي أو محلول ، فعليك التحلي بالصبر لفترة من الوقت. اعتمادًا على المستحضر ، يستغرق تأثير الملين ما بين ست إلى عشر ساعات.

عادة ما تنتهي المواد مثل البارافين أو الغليسيرين في القسم الأخير من الجهاز الهضمي كتحميلة أو حقنة شرجية. هناك يشكلون طبقة مزلقة على جدار الأمعاء وتتسبب في إفراغ محتويات الأمعاء. المواد الطبية مثل ملح إبسوم (كبريتات المغنيسيوم) وملح جلوبر (كبريتات الصوديوم) لها تأثير مختلف: فهي تمنع الإلكتروليت والماء داخل الأمعاء وبالتالي تحفز حركة الأمعاء. لاكتولوز وماكروغول لهما تأثيرات مماثلة ، حيث أنهما يربطان الماء فقط وبالتالي يلين البراز.

تهاجم مجموعة من الملينات العشبية جدار الأمعاء ، بما في ذلك أوراق الصبار والسنا. المواد الموجودة فيه تمنع امتصاص الماء والكهارل من قبل الغشاء المخاطي للأمعاء وفي نفس الوقت تعزز تدفقها إلى داخل الأمعاء. نتيجة لذلك ، يتجمع المزيد من المياه المالحة في الجهاز الهضمي ، مما يسرع من إفراغ الأمعاء. تتكشف المكونات الكيميائية النشطة بيساكوديل وبيكوسلفات الصوديوم عن آثارها بنفس الطريقة.

تتصرف عوامل التورم المزعومة بشكل مختلف. كما يوحي الاسم ، فإنها تنتفخ في الأمعاء عن طريق ربط الماء. وبهذه الطريقة تعمل الأدوية على تكبير محتويات الأمعاء. في الوقت نفسه ، ينقعون الكرسي عمليًا ويجعلونه أكثر انزلاقًا. ومع ذلك ، قد يستغرق حدوث التأثير من يومين إلى ثلاثة أيام. المكونات من بذر الكتان أو بذور البراغيث الهندية لها تأثير ملين خفيف. هام: احرص على شرب كمية كافية! إذا لم يكن هناك ما يكفي من السوائل في الجهاز الهضمي ، فإن عوامل التورم هذه ، في أسوأ الحالات ، يمكن أن تسهم في انسداد الأمعاء. يجب على أي شخص يعاني من أمراض القلب أو الكلى - وبالتالي يُسمح له فقط بشرب كميات معينة من السوائل - أن يتعامل مع هذه النقطة عند اختيار ملين وطلب المشورة من الطبيب أو الصيدلي.

ما هي الآثار الجانبية المحتملة؟

الملينات جيدة التحمل عادة. ومع ذلك ، يمكن أن تسبب آثارًا جانبية. على سبيل المثال ، قد تعاني من الغازات أو تقلصات في المعدة عندما يبدأ الدواء في العمل.

هام: يجب عليك استخدام المسهلات فقط لفترة قصيرة ، ما لم يصفها طبيبك على وجه التحديد لفترة أطول من الوقت. أولاً وقبل كل شيء ، يجب دائمًا توضيح سبب الإمساك المستمر ، وثانيًا ، يمكن أن تصبح الأمعاء بطيئة مرة أخرى إذا كنت تستخدم أدوية مسهلة لفترة طويلة أو كثيرًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المكونات النشطة التي تحتفظ بالملح في الجهاز الهضمي تعطل توازن الكهارل في الجسم. مع الاستخدام طويل المدى ، يفتقر الكائن الحي إلى المعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم ، مما قد يؤدي إلى عواقب وخيمة - مثل عدم انتظام ضربات القلب. ضع في اعتبارك أيضًا أنه قد تكون هناك تفاعلات مع الأدوية الأخرى التي تتناولها.

نصائح التطبيق

اتبع التعليمات الواردة في النشرة الداخلية للحزمة. عادة ما يكون كافياً إذا تناولت المستحضر مرة واحدة فقط. إذا كنت تستخدم تحميلة أو حقنة شرجية ، فمن الأفضل البقاء بالقرب من المرحاض. لأن الصناديق تعمل بسرعة كبيرة. إذا كنت تفضل قرصًا أو محلولًا ، فمن الأفضل تناوله في المساء قبل الذهاب إلى الفراش. نظرًا لأن العلاجات تستغرق ما بين ست إلى عشر ساعات حتى تصبح سارية المفعول ، فإن التأثير يكون ملحوظًا في الصباح. إذا كنت تتناول بذور الكتان أو بذور الكتان ، فتأكد من شرب ما يكفي منها!

ملحوظة: غالبًا ما تمنع الحيل البسيطة الإمساك: تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالألياف ، وادمج تمارين كافية في الحياة اليومية ، واشرب كمية كافية من الماء.