الإسعافات الأولية: التصرف بشكل صحيح في حالات الطوارئ

اطلب رقم الطوارئ 112 - وماذا بعد ذلك؟ يقدم المحترفون نصائح حول ما يجب على الأشخاص العاديين مراعاته عند تقديم الإسعافات الأولية. من المهم أيضًا تزويد الضحية بالدعم النفسي

© بانثرميديا ​​/ فرانك فيشر

قم بإجراء مكالمة طوارئ: رقم الطوارئ 112

تقديم الإسعافات الأولية هو واجب مدني - عدم القيام بذلك يمكن أن يعاقب على عدم تقديم المساعدة. لكن الكثير من الناس غير آمنين ويخشون أن يفعلوا شيئًا خاطئًا إذا ساعدوا.

لكن يمكن للجميع المساعدة. أهم شيء: اطلب رقم الطوارئ 112! يمكنك استخدام هذا الرقم للوصول تلقائيًا إلى أقرب مركز تنسيق إنقاذ. من هناك ، يتم إرسال سيارة إسعاف على الفور إلى مكان الحادث أو الطوارئ. حتى وصول المساعدين المحترفين ، ستتلقى أيضًا دعمًا عبر الهاتف للإسعافات الأولية.

تنبيه خدمات الطوارئ!

يمكن الوصول إلى رقم الطوارئ الموحد على مستوى أوروبا 112 مجانًا من جميع شبكات الخطوط الأرضية والمتنقلة. يمكن أيضًا الاتصال برقم الطوارئ على الهاتف الخلوي لشخص آخر والذي تم قفله بواسطة رقم التعريف الشخصي.

الإنعاش: اضغط بقوة 100 إلى 120 مرة في الدقيقة

لا يمكن إنقاذ الشخص الفاقد للوعي الذي لا يتنفس إلا عن طريق الإنعاش ، أي تدليك القلب الفوري الذي تضغط فيه بقوة على صدر الضحية 100 إلى 120 مرة في الدقيقة بحيث يتدلى من خمسة إلى ستة سنتيمترات. يجب على أولئك الذين يجرؤون على القيام بذلك أيضًا استخدام الإنعاش الفموي أو الإنعاش من الفم إلى الأنف. يُنصح بتحديث معرفتك الخاصة به من وقت لآخر.

  • قاعدة الإبهام لتدليك القلب: حوالي ضغطتين في الثانية
  • قاعدة الإبهام للتهوية: بعد 30 تدليكًا للقلب ، قم بالتهوية مرتين (إيقاع 30: 2)

الإنعاش عند البالغين - باختصار:

تحقق ، اتصل ، اضغط

  1. فاقد للوعي (عدم وجود استجابة للكلام أو الاهتزاز) ، أو عدم القدرة على التنفس ، أو التنفس غير الطبيعي (اللهاث)
  2. في حالة توفر مساعدين آخرين ، اطلب منهم إجراء مكالمة الطوارئ (وإلا اتصل على 112 بنفسك) ، وإذا كان متاحًا ، احصل على جهاز إزالة رجفان القلب (AED)
  3. ابدأ فورًا بـ 30 ضغطة على الصدر (سرعة حوالي ضغطتين في الثانية ، بعمق خمسة سنتيمترات على الأقل)
  4. تبرعتان بأنفاس
  5. استمر في الإنعاش بمعدل 30: 2

بمجرد توفر جهاز إزالة رجفان القلب ، يجب استخدامه. اتبع تعليمات الجهاز. من المهم الاستمرار في الضغط على الصدر حتى يطالبك الجهاز بمقاطعته. لذلك من المفيد أن يواصل أحد المنقذين عملية الإنعاش بينما يقوم المنقذ الثاني بتوصيل جهاز إزالة رجفان القلب (AED).

-> البدء الفوري في الضغط على الصدر له أهمية حاسمة لفرص المريض في البقاء على قيد الحياة.

-> مقاطعة ضغطات الصدر بإيجاز وأقل ما يمكن! قبل كل شيء ، يعتبر تدليك القلب مهمًا ، لأنه الطريقة الوحيدة للحفاظ على الدورة الدموية وضمان نقل الأكسجين إلى خلايا الدماغ عبر الدم.

-> يجب أن يستلقي المريض على سطح صلب حتى يكون تدليك ضغط القلب فعالاً.

-> لا يمكنك أن تخطئ - باستثناء عدم الضغط.

الإسعافات الأولية النفسية: التواجد هناك من أجل الضحية

"الإسعافات الأولية النفسية" هي أيضًا مفيدة جدًا. تم تطويره من قبل البروفيسور فرانك لاسوغا والبروفيسور بيرند جاش في معهد علم النفس بجامعة دورتموند على أساس مسح لآلاف من المسعفين والمنقذين المحترفين والضحايا:

  • القاعدة 1: قل أنك هناك وأن شيئًا ما يحدث!

يجب أن يشعر المصاب أنه ليس وحده في وضعه. اذهب إلى الضحية ولا تقف. حتى عبارة "سأبقى معك حتى تأتي سيارة الإسعاف" لها تأثير مهدئ ومريح. إبلاغ المصاب بالإجراءات المتخذة ، على سبيل المثال "الطبيب في طريقه".

  • القاعدة الثانية: احمي المصاب من المتفرجين!

المظهر الفضولي غير مريح لشخص مصاب. أعط المتفرجين تعليمات ودية ولكن حازمة: "من فضلك تراجع!" إذا كان المشاهدون مزعجين لأنهم يقدمون نصائح غير ضرورية أو يخبرونهم بتجارب الرعب الخاصة بهم ، فامنحهم مهمة ، على سبيل المثال: "يرجى معرفة ما إذا كان مكان الحادث مؤمنًا". أو: "يرجى إبقاء الجمهور على مسافة والتأكد من هدوءهم!"

  • القاعدة 3: ابحث بعناية عن الاتصال الجسدي!

ينظر المصاب إلى التلامس الجسدي الخفيف على أنه ممتع ومهدئ. امسك يد الضحية أو كتفها. لا ينصح بلمس الرأس وأجزاء أخرى من الجسم.

اذهب إلى نفس ارتفاع الشخص المصاب: اركع بجانبه أو انحنى. إذا كان الشخص المصاب مقيدًا بالملابس أو التجميد أو الكذب بشكل غير مريح أو إذا تمزق الملابس ، فيجب عليك علاج ذلك عن طريق تغطيتها ببطانية ، على سبيل المثال.

  • القاعدة 4: تحدث واستمع!

يمكن أن يكون الحديث مفيدًا للشخص المصاب. عندما يتحدث الشخص ، استمع بصبر. تحدث بمفردك ، ويفضل أن يكون ذلك بنبرة هادئة - حتى للأشخاص الفاقدين للوعي عندما يتنفسون ويكونون في وضع جانبي مستقر. تجنب الاتهامات. اسأل الشخص المصاب: "هل يمكنني فعل شيء من أجلك؟" إذا لزم الأمر ، أبلغ المساعدين المحترفين بهذا الأمر. إذا كنت تشعر بالشفقة ، فلا تخف من إظهار ذلك.

3 أمثلة: كيف أتصرف بشكل صحيح؟

كيف أتصرف بشكل صحيح في حالات الطوارئ؟ الأستاذ د. يشرح Reimer Eggers (المتقاعد) ، الذي كان يعمل سابقًا في Hochschule der Akademie der Polizei Hamburg ، في معرض النصوص الخاص بنا ، كيف يمكنك مساعدة الآخرين بشكل أفضل دون تعريض نفسك للخطر.

مثال 1:

في مترو الأنفاق ، امرأة تتعرض للتحرش من قبل رجل أو أكثر في نهاية السيارة؟

إذا كان هناك ركاب آخرون في المقصورة ، فتحدث على وجه التحديد إلى شخصين أو ثلاثة. لا تسأل: "هل يمكن لأحد أن يساعدني؟" هذا غير دقيق للغاية ولن يشعر أحد بأنه يتم التعامل معه. بدلاً من ذلك: "أنت هناك مع وشاح أحمر ، وأنت بجواره مباشرةً ، مرتديًا السترة السوداء ، من فضلك ادعمني. سنذهب الآن إلى المرأة التي تتعرض للتهديد هناك ونساعدها."

إذا كان عليك تقديم المساعدة بنفسك ، فقم بسحب مكابح الطوارئ ، واتصل بالشرطة على هاتفك المحمول ، وأبلغ السائق - اعتمادًا على ما هو ممكن تقنيًا.

أصرخ "أطلقوا النار" بصوت عالٍ لتشتيت انتباه الجناة عن الضحية. في حال احتجت إلى مساعدة نفسك ، فإن كلمة "حريق" هي أيضًا أفضل كلمة يمكن استخدامها لجذب انتباه الآخرين.

قم بتدوين مظهر الجناة بعناية حتى تتمكن من تزويد الشرطة بوصف جيد للشخص لاحقًا.

لا تفعل أي شيء يمكن أن تعرض نفسك للخطر!

المثال 2:

هل تأتي إلى مكان الحادث بنفسك وترى أنه لا يوجد عمال إنقاذ في الموقع؟

انظر إذا كنت تستطيع المساعدة. تأمين مكان الحادث.

اتصل بالإسعاف أو اطلب من شخص آخر القيام بذلك أثناء رعاية المخالف.

تستغرق سيارة الإسعاف ثماني دقائق في المتوسط ​​للوصول إلى مكان الحادث. حتى ذلك الحين ، قد يكون الأمر متروكًا لك لإنقاذ حياة. تحدث إلى أشخاص آخرين على وجه التحديد ("أنت هناك ، السيدة ذات السترة الزرقاء") واحصل على الدعم ، على سبيل المثال إذا كان عليك إخراج شخص مصاب من منطقة الخطر.

بمجرد وصول الشرطة (رقم الطوارئ 110) ورجال الإطفاء إلى الموقع ، اتبع تعليماتهم. سحب عند عدم الحاجة.

المثال 3:

هل أنت قادم إلى موقع الحادث حيث يعمل عمال الإنقاذ بالفعل؟

اسأل إذا كانت هناك حاجة إلى مساعدتك.

إذا لم يكن كذلك ، فابتعد عن المشهد على الفور.

سابق

1 من 3

التالي