شمولي ضد الألم

العلاج متعدد الوسائط: يمكن أن تكون الأدوية نعمة ضد الألم. في الوقت الحاضر ، ومع ذلك ، هناك أيضًا علاجات ذات نهج متعدد التخصصات - الشرط الوحيد هو أن يسمح المريض لنفسه بالمشاركة

هل يزول الألم في ذراعيك أو ساقيك بحبة واحدة؟ سيكون ذلك لطيفًا ، لكن للأسف ليس دائمًا بهذه البساطة - وفوق كل شيء ، غالبًا ما لا يُنصح برمي حبوب منع الحمل لنفسك ضد الألم.

البروفيسور وينفريد ميسنر هو رئيس جمعية الألم الألمانية. يقول ، "الألم الخفيف لا يجب أن يعالج بالدرجة الأولى بمسكنات الألم." ومع ذلك ، في حالة الألم الحاد أو المزمن الشديد ، فإنها غالبًا ما تكون إحدى اللبنات الأساسية العديدة للعلاج الناجح.

بشكل عام ، وفقًا لمايسنر ، عندما يتعلق الأمر بمسكنات الألم ، ينطبق ما يلي دائمًا: "أقل ما يلزم ، أقصر ما يمكن".

يبدو أن بعض مسكنات الألم يمكن أن تمنع الألم المؤقت من أن يصبح دائمًا وبالتالي مزمنًا. يقول مايسنر: "يمكن أن يكون هذا هو الحال ، على سبيل المثال ، بعد الألم الجراحي". ومع ذلك ، يجب أن تحاول دائمًا التخلي - لذا حاول معرفة ما إذا كان يمكنك القيام بذلك بدون مسكنات للألم.

لا يوجد إما في العلاج أو

وفقًا لمايسنر ، فإن علاج الألم المزمن لا ينبغي أبدًا أن يدور حول إما - أو. يوضح مايسنر: "نحن لا نرى الإجراءات غير الدوائية كبديل ، ولكن كمكمل ، أي كعلاجات تكميلية للألم".

ولكن كما هو الحال مع الأدوية ، نفس الشيء ينطبق هنا: يجب أن يتم اختيارهم بشكل صحيح. "لأنه بالإضافة إلى الإجراءات الفعالة ، يوجد للأسف الكثير من الهراء" ، كما يقول مايسنر ، وهو أيضًا رئيس قسم علاج الألم في مستشفى جامعة جينا.

بالإضافة إلى ذلك ، "غالبًا ما يكون هناك عجز كبير وعلاجات غير صحيحة في علاج الآلام" ، كما يقول جان هنريش ستورك ، كبير أطباء قسم علاج الآلام متعدد الوسائط والعيادة النهارية في مستشفى تابيا في هامبورغ.

تعمل الأقسام المختلفة معًا

يقول جو ستورك إنه لا يوجد نقص في المفاهيم الخاصة بمعالجة الألم ، لكن بالكاد يتم تنفيذها في رعاية المرضى الخارجيين. غالبًا ما كانت الأساليب التشخيصية والعلاجية أحادية التخصصات هي السائدة. من وجهة نظره ، من الأفضل أن تعمل الأقسام الطبية المختلفة معًا في هذه النقطة.

يقول جو ستورك: "أولاً وقبل كل شيء ، يجب أن يبدأ علاج الألم من قبل طبيب الأسرة أو جراح العظام أو طبيب الباطنة". إذا لم يكن هناك راحة ، يتوفر علاج متخصص للمرضى الخارجيين من معالج للألم.

هنا يتم التحقيق في السبب - ثم يتم اتخاذ قرار بشأن شكل العلاج المناسب.

يجب أن يكون الجسد والعقل نشيطين

وفقًا لـ Winfried Meißner ، فإن المتطلبات الأساسية لعلاج الألم الناجح هي الأنشطة البدنية والعقلية مثل السباحة واليوجا والتشيغونغ.

يقول مايسنر: "لكن المزيج يصنعه". يجب على المرء أن يطلب المشورة. ليست كل الإجراءات مفيدة بنفس القدر لجميع المشاكل. لأنه تمامًا كما هو الحال مع الأدوية ، يمكن أيضًا أن يكون هناك جرعة أقل أو زائدة.

التدليك ، على سبيل المثال ، يعتبر إجراءات أكثر "سلبية". يقول مايسنر: "يمكن أن تكون مفيدة على المدى القصير ، ولكن على المدى الطويل يمكن أن تساهم أيضًا في عدم النشاط". "الإجراءات الفعالة عادة ما تكون أكثر فعالية." وفقًا للخبير ، تعد تقنيات الاسترخاء "طريقة ممتازة" لتغيير مفهوم الألم بغض النظر عن المكان والممارس.

ومع ذلك ، فإن العلاج الطبيعي والعلاج النفسي والعلاج المهني هي قبل كل شيء مكونات أساسية في علاج الألم المزمن. يقول مايسنر: "من المهم أن يتم الجمع بين هذه العمليات بشكل معقول وألا تجري جنبًا إلى جنب بطريقة غير منسقة". في حالة الألم المزمن ، من الأفضل القيام بذلك عن طريق علاج الآلام متعدد الوسائط.

علاج الآلام متعدد الوسائط

هنا يجب على الممارسين تنسيق إجراءاتهم مع بعضهم البعض. وفقًا للتعريف ، فإنه يشمل علاج الألم المزمن بمشاركة تخصصين متخصصين على الأقل.

يشرح جان هنريش ستورك: "يتم دمج معالجي الألم والمعالجين الفيزيائيين والمعالجين النفسيين مع بعضهم البعض. ويشارك أيضًا جراحو العظام ، الذين يمكن أن تساعد خبرتهم المرضى الذين يعانون من آلام الحركة المزمنة بشكل كلي ، على سبيل المثال". يمكن أن يستمر العلاج حتى 14 يومًا في عيادة المرضى الداخليين أو أربعة أسابيع في عيادة يومية.

يعمل ستورك وزملاؤه في هامبورغ وفقًا لما يسمى بنموذج الألم البيولوجي النفسي والاجتماعي. هذا يأخذ في الاعتبار المستويات الجسدية ، أي البيولوجية والنفسية والاجتماعية للشخص.

يشرح ستورك: "لذلك لا نرى الألم أحادي البعد كمرض خالص ، لكننا نربطه بالعواقب الجسدية والعاطفية والاجتماعية الفردية ، فضلاً عن التأثيرات على الحياة اليومية".

العلاج بأوجه عديدة

وبناءً على ذلك ، فإن العلاج يتكون من العلاج الطبي والإجراءات النفسية والعلاج النفسي والعلاج الطبيعي وقبل كل شيء التدريب على موضوع الألم. يتم تضمين الإصابات والعمليات التي خضع لها المريض في الماضي في العلاج بالإضافة إلى المواقف والمواقف الجينية وكذلك أنماط تفكير المريض.

تشترك جميع علاجات الألم في شيء واحد: "يجب أن يكون المرضى قادرين ومستعدين على الرغبة في التحرك مرة أخرى" ، كما يقول جو ستورك. سيتعين عليهم الانخراط في محاولة فعالة لتحسين اضطرابات الألم المزمن لديهم بأنفسهم.

الم