بحة في الصوت - الأسباب والتشخيص والعلاج

غالبًا ما يكون التحدث بصوت عالٍ أو التدخين بكثرة أو الإصابة بنزلة برد من أسباب بحة الصوت. ومع ذلك ، يمكن أن تكون أمراض الحنجرة والتأثيرات الأخرى مسؤولة أيضًا عن اضطرابات الصوت. المزيد عن الخلفية والعلاج

تم اختبار المحتوى الخاص بنا صيدلانياً وطبياً

ما هي البحة؟

  • تعبر بحة الصوت عن اضطراب في الصوت وتتعلق بحالة الجهاز الصوتي والحنجرة. يشير الخبراء إلى اضطرابات الصوت باسم بحة الصوت. بحة الصوت هي العرض الرئيسي لخلل النطق.
  • لم يعد الصوت يبدو كاملاً وواضحًا ، بل يبدو خشنًا أو خشنًا أو نحيفًا أو مسطحًا أو غاضبًا أو صارخًا لذلك تغير صوت الكلام.
  • الكلام مرهق ، وأحيانًا يفشل الصوت تمامًا.
  • يحدث اضطراب في التفاعل المضبوط بدقة بين التنفس والطيات الصوتية والأعصاب والعضلات في الحنجرة.
  • هناك العديد من أسباب بحة الصوت. الغالبية منها حميدة ، ولكنها تشمل أيضًا شلل الحبل الصوتي وسرطان الحنجرة في بعض الأحيان.
  • أهم طرق العلاج: علاج الصوت والتدخلات على الأحبال الصوتية (الجراحة الصوتية ، جراحة تحسين الصوت).
  • تلعب الأدوية وجراحات الحنجرة والعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي دورًا في بعض الأسباب المحددة ، كما تفعل الوسائل المساعدة والأصوات البديلة.

سبع نصائح لبحة في الصوت

1. حافظ على هواء الغرفة رطبًا بدرجة كافية ، خاصة أثناء موسم التدفئة.

2. بلل منطقة الحلق: على سبيل المثال ، يمكنك استنشاق بخار الماء المالح. غالبًا ما تساعد أقراص الاستحلاب التي تحتوي على المريمية أو الطحلب الأيسلندي الأشخاص الذين يعانون من نزلات البرد وغالبًا ما تعمل بشكل شخصي بشكل جيد للأشخاص الذين يتحدثون أو يغنون كثيرًا. اللعاب الذي يتحرك عند المص يوفر الرطوبة. هذه المكونات العشبية ، بالإضافة إلى تلك الموجودة في الباستيل ، تقوي مقاومة البلعوم.

3. اشرب كمية كافية من السوائل يوميًا: يجب أن تكون على الأقل لتر ونصف لتر في اليوم ، ونصف لتر أكثر عندما يكون الجو دافئًا (ينطبق على كل شخص دون قيود طبية على تناول السوائل). للاختيار من بينها: المياه المعدنية وشاي الفواكه الدافئ وشاي الأعشاب (على سبيل المثال مصنوع من المريمية) وعصير سبريتزر ولا يحتوي على كحول.

4. لا تدخن.

5. اعتن بالصوت ، ولكن ليس الصوت الهادئ تمامًا وأيضًا لا يوجد تنقية مستمرة للحلق أو الهمس (كلاهما يجهد الصوت!). للتخلص من البلغم ، من الأفضل السعال أو البلع.

6. في حالة بحة الصوت ، لا تستخدم مزيلات الاحتقان مثل بعض أدوية البرد. يجففون الأغشية المخاطية.

7. يجب عليك بالتأكيد الذهاب إلى أخصائي الأذن والأنف والحنجرة:

- أي شخص يعاني من بحة لمدة تزيد عن ثلاثة أسابيع ، حتى مع وجود مرض أساسي خطير ، أو ألم أو تورم في منطقة الحلق ، أو مشاكل في التنفس أو البلع ، أو ارتفاع في درجة الحرارة.
- أي شخص يعاني من أجش شديد لمدة تزيد عن أربعة أسابيع: - فحص الحنجرة بالتنظير الداخلي. ينطبق هذا أيضًا على الأشخاص الذين يعانون من بحة في الصوت والذين يدخنون و / أو يشربون الكحول بانتظام.

مزيد من المعلومات أدناه: "ما الذي يمكنك فعله أيضًا بصوتك".

كيف تحدث بحة في الصوت

تنشأ الأصوات من الاهتزازات في الطيات الصوتية. يقع هذان الرباطان المغطىان بغشاء مخاطي أفقيًا في الحنجرة ، الجزء العلوي من القصبة الهوائية.

عند البلع ، تحمي الحنجرة الممرات الهوائية. يبقيه مفتوحًا للتنفس. وهذا يعني أنه عندما نتنفس ، فإن الطيات الصوتية أو الحبال الصوتية تتسع وترتاح بحيث يمكن للهواء أن يتدفق عبر الفجوة. إذا تم إنتاج صوت ، فإنهم يتوترون ويقفون وفقًا لذلك ضيقًا.

تدفق الهواء الذي يرتفع عند الزفير يضغط عليه ، وتبدأ الحبال الصوتية في الاهتزاز ، ويهتز الهواء بين الحنجرة وتجويف الفم. تتغير طبقة الصوت اعتمادًا على مدى توترها وطولها (نغمات أعلى) أو استرخاء وقصر (نغمات منخفضة) الطيات الصوتية.

تنظم حركات الطيات الصوتية العضلات الداخلية والخارجية للحنجرة ؛ ويعتمد الحجم على الضغط الذي يخلقه الهواء عند الزفير. وهذا يفسر ، من بين أمور أخرى ، سبب أهمية الموقف وتقنية التنفس للتحدث الجيد أو الغناء.

أخيرًا ، تتشكل الأصوات بشكل أكبر عن طريق الهواء الموجود في الحلق والفم وتجويف الأنف. يخلق لسان الفم وشفاهه أصواتًا وأصواتًا وكلمات وألحانًا منها.

الطيات الصوتية في الحنجرة حساسة

من السهل إخراج العزف المتناغم للطيات الصوتية عن المزامنة. من لم يصرخ بصوت خشن من قبل؟ في حفلة صاخبة ، حفلة موسيقى البوب ​​، نقاش ساخن. المطربين والأشخاص الذين يتعين عليهم التحدث كثيرًا وبصوت عالٍ ، مثل المعلمين ، يعرفون مدى ضعف أصواتهم بسبب الحمل الزائد.

إذا تم الإفراط في استخدامه ، يمكن أن تنتفخ الأحبال الصوتية ولا تنغلق بعد الآن بشكل صحيح. الكلام مؤلم ومضجر.

أي شخص يتحدث ضد بحة الصوت التي تلي ذلك يخاطر بإلحاق المزيد من الضرر بالغشاء المخاطي. يمكن أن تتشكل العقيدات ، مما يزيد من إضعاف القدرة على الاهتزاز.

تجعلك العديد من المحفزات الداخلية والخارجية أجش. التوتر العقلي وعضلات الجسم المشدودة والتنفس غير الصحيح جميعها لها تأثير ضار على وظائف الحنجرة. التوتر يجعل الصوت خشنًا واهتزًا ، كما أن الهواء الجاف والتدخين يجعل الصوت رقيقًا ومخدشًا.

ولكن حتى إذا لم يتحدث شخص ما لفترة طويلة ، فغالبًا ما يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يعود الصوت مرة أخرى.

أخيرًا ، يمكن أن تكون نزلات البرد أحد الأعراض النموذجية لبحة الصوت. على سبيل المثال ، إذا كانت الحنجرة ملتهبة بعدوى فيروسية ، فإن الأغشية المخاطية على الحبال الصوتية تنتفخ. ثم لا يمكن فتح أو إغلاق هذه بعد ذلك كما هو مطلوب. تنفث أصوات ("لاهث") ، خشخشة ، أجش.

يمكن أن يؤثر عدد من الاضطرابات الداخلية والعصبية على الجهاز الصوتي. قائمة الأمراض غير المؤذية والخطيرة التي تصيب الحنجرة والحبال الصوتية طويلة.

أجش من العمل وظروف المعيشة والعادات

يمكن للمتحدثين أو المطربين بشكل متكرر الإفراط في استخدام أصواتهم. أولئك الذين يعملون في كثير من الأحيان في غرف بها هواء جاف أو يتعرضون للسموم أو الذين يدخنون ويشربون الكثير من الكحول يضر بصحتهم الصوتية.

  • الإفراط في استخدام الصوت

غالبًا ما يكون الأشخاص الذين يثقلون أصواتهم أجشًا. سرعان ما يصبح الصوت باهتًا ويصبح التحدث مرهقًا بشكل متزايد. غالبًا ما تحترق أو تضغط في الحنجرة ، والتي يتم تغطيتها أيضًا بشكل متزايد بالمخاط. غالبًا ما يتأثر المعلمون وموظفو مركز الاتصال والمتحدثون المحترفون والمغنون.

إذا تحدث شخص ما كثيرًا وبصوت عالٍ لفترات طويلة وغالبًا ما يعاني من مستوى الضوضاء ، فإنه يبذل الكثير من القوة. ثم تضرب الطيات الصوتية بعضها البعض بعنف.

بسبب الحافز القوي ، فإنها تحمر وتنتفخ ولم تعد قادرة على الاهتزاز أيضًا. أولئك الذين يتنفسون بشكل غير صحيح وضيق في منطقة الكتف والرقبة يضعون ضغطًا إضافيًا على الجهاز الصوتي.

تنحسر البحة عندما يتم إعطاء الطيات الصوتية وقتًا للتعافي بعد الحمل الزائد لفترة وجيزة. الاسترخاء ، أسلوب التنفس الصحيح والوقوف مهمان ، وكذلك الرطوبة الكافية.

وهذا يعني ، شرب الكثير من المشروبات غير الكحولية ، وعدم التدخين ، والانتباه إلى الرطوبة الصحيحة (انظر أعلاه وأسفل). قبل كل شيء ، تساعد التقنية الصوتية الجيدة المتحدثين والمغنين المتكررين على تجنب الضرر.

أي شخص يتجاهل البحة التي تحدث يخاطر بمزيد من الضرر. يظل الصوت غليظًا وخشنًا. يمكن أن ترتخي الأحبال الصوتية ولم تعد تغلق بشكل صحيح.

يمكن أن تتشكل العقيدات أيضًا على الحبال الصوتية (ما يسمى بالعقيدات الصوتية). كما أنها تعيق إغلاق الطيات الصوتية. ثم يأتي العلاج الصوتي أولاً (المزيد حول هذا أدناه: "العلاج الصوتي ..."). تعتبر الإزالة الجراحية أقل أهمية كخطوة ثانية عند البالغين. عند الأطفال ، غالبًا ما تنحسر عُقيدات الحبل الصوتي تلقائيًا بعد تغير الصوت خلال فترة البلوغ.

  • دخان

التقارير حول الآثار الضارة للتدخين مكدسة الآن. الضحية التالية للضباب الأزرق هو الجهاز الصوتي؟ صحيح ، ليس هناك ما يدعو للقلق: دخان التبغ بالسموم التي يحتويها يزعج العضو الصوتي الحساس باستمرار.

غالبًا ما يتطور التهاب الحنجرة المزمن (انظر أدناه: "بحة في التهاب الحلق والحنجرة"). كثير من المدخنين على دراية بنوبات السعال النموذجية في الصباح والأصوات القاسية من الحلق المغطى بالدخان. غالبًا ما يصاحب بحة الصوت.

بالإضافة إلى ذلك ، يتسبب دخان التبغ في إتلاف المسارات مثل الأعصاب والأوعية الدموية ، والتي تعد أيضًا أساس الصوت الفعال.

تؤثر وذمة رينكه المزعومة في الغالب على المدخنين الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. وهي تتطابق مع الالتهاب المزمن والتورم أسفل الغشاء المخاطي في الطيات الصوتية. يبدو صوتك غاضبًا وعميقًا ورجوليًا.

إذا لم يؤد الإقلاع عن التدخين والعلاج الصوتي بنجاح إلى تحسين نبرة الصوت ، بعد التشخيص الدقيق والفحص من قبل أخصائي الصوت ، وطبيب الأذن والأنف والحنجرة المتخصص في اضطرابات الصوت والكلام واللغة ، وهو إجراء لتحسين الصوت قد يساعد. يجب أن يبقى عند الإقلاع عن التدخين.