هذه هي الطريقة التي تتخلص بها من الذرة

إذا كان الحذاء يقيد القدم ، يمكن أن تتطور الذرة. أفضل طريقة لإزالته

تفقد قدمك: يمكنك رؤية الذرة على القدم في المرآة

© W & B / Simon Katzer

يجب أن تبدو الأحذية جيدة فقط. غالبًا ما تكون الراحة ثانوية. لكن ليس من غير المألوف أن يكون هذا على حساب القدمين. يمكن أن تسبب الأحذية ذات المقاس غير المناسب نقاط ضغط. تقول Jana Leipnitz ، أخصائية طب الأقدام من إرفورت: "بالإضافة إلى اختلالات القدم ، فإن الأحذية ذات المقاس غير المناسب هي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لظهور الذرة". أخصائيو العناية بالقدم مدربون بشكل خاص على علاج أمراض الجلد والأظافر في القدم. لأنه حتى لو كانت راقصة الباليه تبدو رائعة في المتجر ، فقد تكون ضيقة جدًا بالنسبة للقدم. تلعب المادة دورًا أيضًا. إذا لم يستسلم الجلد أو قالت البطانة الداخلية وداعًا ، تظهر نقاط الضغط.

بقع نموذجية من الذرة

يقول لايبنتز: "إذا كان اللوم يقع على الحذاء ، فعادة ما تظهر مسامير القدم على أصابع القدم". بتعبير أدق: بين الإصبع الرابع والخامس أو أعلى إصبع القدم الثاني ، أي المجاور للإصبع الكبير. ومع ذلك ، فإن الاختلالات مثل أصابع المطرقة أو إبهام القدم الأروح تفضل الذرة هناك. إذا كانت هناك مشاكل أخرى في القدم ، مثل القدم المسطحة ، تظهر الهياكل أيضًا على نعل القدم وكرة القدم.

لماذا الذرة تؤلم كثيرا؟

"إذا ضغط الحذاء على نفس المنطقة لساعات عديدة في اليوم ، تزداد سماكة البشرة" ، يوضح د. أنجيلا أونهولزر ، أخصائية أمراض جلدية من دوناوورث. تشكل هذه الطبقة القرنية السميكة الجلد كحماية ضد التحفيز الدائم. المشكلة: إذا استمر الضغط على المنطقة ، فإن المنطقة تصبح متقرنة بشكل متزايد وتدفع نفسها للأسفل مثل الوتد. إذا امتدت هذه الشوكة إلى عمق الأدمة ، فإن الحبال العصبية تتهيج ، وبعضها يرسل إشارات ألم شديدة.

كيف تزيل حبة ذرة؟

في معظم الأحيان ، هناك ثلاثة إجراءات تساعد في التخلص من الذرة: تخلص من السبب - إن أمكن - ، قم بإزالة القرنية وتخفيف المنطقة المصابة. اضغطي على الباليه أو الأحذية الجلدية ، وضعي الركلات جانبًا وارتدي أحذية مريحة ومناسبة تمامًا. ينصح طبيب الأمراض الجلدية Unholzer في كثير من الحالات بارتداء نعل داخلي لتقويم العظام أو أحذية تقويم مناسبة بشكل فردي. إذا كانت القدم غير محاذاة ، يمكن أن يساعد أيضًا النعل المصنوع خصيصًا. في بعض الأحيان تكون الجراحة لتصحيح الاختلال خيارًا.